齐书雁暗暗心惊，连忙就回了自己的屋子，这一路走回来，她竟然又出了不少的汗，身上黏糊糊的，还有些臭味！
这若是平时，她肯定会十分的嫌弃自己，可此时，却是莫名的有些兴奋！
她想起竺如烟说过的话。
平日里要多动，多出汗，这样有益于她将体内的杂质给排出来！
齐书雁想着竺如烟的话，起身便将房门给关上了！
她自己一个人，在屋子里头，来回的走动，希望借此来达到排汗的目的！
来回走了小半个时辰，她就出了一身的汗水，将衣裙都给湿透了！
为了不风寒着凉，她又招呼了侍女，准备沐浴的东西。
她自己则歇了下来，等不再出汗之后，侍女也将沐浴的东西准备好了。
齐书雁连忙沐浴更衣，出来之后，只觉得浑身上下，都说不出的舒服！
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