负重装备分为胸、手、腿三个部位。
其中胸部装备有点类似于子弹袋或者说早期防弹衣,前后各三个袋口,里面装着打磨圆润的铁板,然后再用绑袋绑紧加固。
手、腿两个部位的装备和李林杰自制的绑腿差不多,不过里面装的同样是铁板。
整套装备下来有四十斤。
四十斤差不多一大袋米的重量,普通人扛着都嫌吃力,李林杰却要从早穿到晚,不但要做到平时生活中适应负重装备的存在,而且还要在训练中适应。
别人是轻装三公里越野,李林杰和赵剑却是负重越野,还必须保持成绩上的胜出,甚至是超越自己负重之前的成绩。
这样的训练第一天是最难熬的,过了一个星期之后基本上已经适应了身上的重量。
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