灵气，是修灵界的修灵者赖以修炼的唯一灵源。灵气的修炼，虽然不知起源于何年何月，但在修灵界历经无数代人的努力，已逐渐完善了灵气的修炼T系。
发展到了现在，天地、山川所能够被利用的灵气已日渐稀薄，但经过修灵者的不懈坚持，几经繁衍演变，再结合世俗界的练武T系，仍然完整地保留着灵气修炼的前半部的修炼法门，现在也已逐渐扩散到了世俗界之中。
而这种尚能流广于修灵界、甚至渗透入世俗界的修炼方法，便是“五行诀”，至于上古普及的“灵枷镜”却已鲜有人能够突破修炼了。
“五行诀”主要是按“金、木、水、火、土”五行对应的人T各重要器官进行修炼、提升自身战斗力的一个套路，通过人T内脏器官的强化修炼，用来培养灵气，储存于人T气海之中，若能坚持修炼，这种灵气，也将会越来越庞大。灵气越强，灵力气劲的爆发威力便越加厉害。
“五行诀”每一诀的修炼实力又对应了一个大境，即“五行镜”。而据说，当突破“五行镜”的修炼后，便可进入到“灵枷镜”的自由修炼状态，灵枷十二境拥有着各种神奇的力量，一旦将其驱动，则是能够爆发出极端恐怖的力量，而“灵枷镜”各镜的修炼方法，便是“灵枷诀”。
只不过，这些都只是传说中的存在，那种层次的手段，对于当今修灵界中普遍存在的“五行镜”修灵者来说，实在是太过的遥远，也太过的强大。蒙天歌毕竟没有见过，对这些也只能在脑海中幻想了。
如今的修炼者，几千年来都是沿袭、遵循上古的“五行镜”修炼T系，这种修炼T系首重“培基”，以此强壮自身的T格，这是修灵者籍以不断提升实力的根基，称为“木困境”。
借助灵源散布在天地、山川间的稀薄灵气，重在排浊气、畅气血、旺筋骨，打破禁梏人T潜能的第一步，通过此阶段的功法，达到养肝护肝的作用。
因为肝脏是人T新陈代谢的重要器官，人T内蓬B0的生机五行中属木，传统的外练功夫，诸如各门各派之武术套路，均是为达到强健T格为目的的修练之法，犹若人T潜能被困，难以解脱，故又称“木困枷锁”。
初入门者皆称之为“灵徒者”，只有能破此镜的枷锁，方能进入到下一境的修炼，否则，便只能止步于此，与世俗界的练武者无异。
若能突破“木困镜”，便可进入到“疏脉”期的修炼，即修心连脉、而后疏脉，谓之“火舞境”，重在疏通人T气血运行的管道。
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