阳光明媚，蓝天白云。
胖子学员到训练场集合，分成八个方阵，随着减肥教练开始上课，开始一天减肥训练。
唯有金富贵特立独行，至尊VIP会员有私教，享受至尊减肥待遇。
郝爽提着录音机，站在金富贵面前，打开播放熟悉旋律。
“第八套广播体操现在开始，原地踏步走，12345678，2234567停，第一节伸展运动......”
郝爽动作优雅，干净利索，举手投足之间魅力四射，带着胖子做广播体操，赏心悦目很是养眼。
金富贵双眼放光，露出招牌猪哥笑，笨拙模仿起来，抻胳膊踢腿阔胸，很快找到熟悉感觉，做完了一套广播体操。
“热身结束，正式开始减肥运动，你先做一百个俯卧撑。”
郝爽关闭录音机，语气斩钉截铁，不容置疑。
“一百个俯卧撑！”金富贵大惊失色，别说是一百，连十个都做不下来，干笑道：“郝教练，减肥要循序渐进，不能急功近利，身体受不了，先做十个俯卧撑，好不好？”
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