陆离默默的院子里打起《白龙鞭法》
精油虽好，也代替不了苦修，体魄终归是得依靠锻炼来成长。
但得到滋养的脏腑，被补益的气血，则是最好的催化剂。
陆离的每一个拳法动作，都能让五脏中的内息涌遍全身，淬炼体魄。
而强壮的体魄又会反过来再壮大脏腑。
这生生不息的良性循环中，身体素质不断强化……练武的效率凭空高了5成！
陆离练了两趟拳才停下，对于进度甚是满意。
趁着身体休息恢复，又开始练习【御剑】
抬手招来“青霜剑”，将心神贯注其中。
“青霜剑”寒芒大作，剑刃表面更是有一层极速旋转的心神锋刃，好似电锯一般。
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