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第一千七百一十六章 诚恳的三井岩 (4 / 5)

作者:圣手方方 最后更新:2024/5/10 20:02:05
        叶秋解释道:“刚才你们上课的时候,我看出来的,其中几个动作非但不能够强健身T,反而会使得身T超负荷,破坏身T机能。”

        这话一说出来,学员们都愣住了,然后马上就有人说道:

        “这么说起来我自从练了跆拳道之后,身T也觉得酸痛难忍,我还以为是正常现象!”

        “说起来上个月我去医院里面做了检查,医生说我的胯骨磨损厉害,让我注意休息,难道就是因为这个原因?”

        有学员一脸担忧,问道:“那我双腿发软,而且头发都掉了不少,是不是这个原因?”

        叶秋被噎住了,看了他半晌才说道:“小兄弟要注意节制,你这是JNg力损失太多了。”

        那个学员一脸涨红。

        其他学员顿时笑了起来,然后也纷纷提问,自己身T的毛病。

        叶秋一一解答,指出了他们动作当中不规范,甚至损伤身T的动作。

        这一下子让这些学员都是明白了过来!

        怪不得开始练跆拳道之后,身T总是出现各种各样的毛病。

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