千年之前，天地间灵气充沛，那个时侯的修行者，是吸收天地元力，修炼内气来战斗的。
其中那些先天强者，内气爆发之下，别说挥舞着几十上百斤的兵器战斗，就算再重十倍，都是等闲。
一些强者，更是能以一敌百……敌千……甚至万人敌！
如霸王扛鼎……如赵子龙于八十万大军中七进七出……再如隋唐英雄的最后辉煌……
不过，随着天地间的灵气枯竭，这些吸收天地间灵气的功法，都逐渐失去了所有的用武之地……
因为灵气枯竭，造成了大宋赢弱……
这个时侯，修炼内气，别说冲击先天了，甚至，连修出内气都已经很难做到了……
这个时侯，人们不得不寻找其他的方法……
于是，一种在以前不入流的法门，开始涌现了出来。
那就是通过站桩等手段，由内而外，练出一丝内劲，再用这丝内劲，来修炼身体的力量。
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