陆寒回到了房间，然后开始调养身体。
经过了九的连续炼体，陆寒明显的感觉到自己的**提升了不少。
他发现，在炼体绞肉室内，一定要连续的修炼一段时间，这样的效果最佳，如果断断续续的话，基本上是没有多大的用处的。
但是，又有几个人能够像他这样可以反复忍受这样的痛苦？
只要能够提升自己的实力，这样的一点痛对于陆寒来，还是可以承受的。
在陆寒看来，只要死不了人，那就无关紧要。
到了你第二，陆寒精神状态恢复了过来，神采奕奕的走出了房间。
陆寒与青青打过招呼，了一声之后，便是前往常胜的殿宇。
当陆寒到了常胜殿宇的之后，已经来了一半的弟子了。
王健一见到陆寒，便是很热情的上来打招呼。
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