不过等他健身之后，他确实发现自己喜欢上了健身，这也是他每天早上保持运动的理由。
坚持运动，有助于他对于自身力量的掌握。
汗水在黄瑜的脸颊上留下，脸上泛起健康的红色，她知道刘明宇是为了她好，而她做了一轮手臂锻炼，休息一会儿之后，她似乎感觉到自己力量要稳定了一点。
要问是一种什么样的感觉，就是那种突然暴增力量，力量失控之后，又重新掌握在自己手上的感觉。
一种奇妙的感觉。
准时休息一分钟，不用刘明宇催促，黄瑜自己拿起健身器材练了起来。
从早上六点半一直练到了八点半，整整两个小时。
这两个小时，除了刚刚开始自己做了一会儿热身运动之外，其他时间都是在指导黄瑜使用各种健身器材。
经过两个小时的锻炼，黄瑜总算学会了使用这些健身器材，不过距离她完全掌控这股陌生的力量，还需要坚持锻炼。
两人吃完早餐，来到公司。
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